|
Rest-Wasser vom Urlaub GONE 😄😄
|
71,9 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
905 kcal
|
Fett: 25,35g | Prot: 53,06g | Kolh.: 124,56g.
Frukost: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Ja! Früchte-Müsli, Äpfel, Espresso, Milch 1,5%. Middag: Ja! Tomaten-Ketchup, Valess Schnitzel, Knorr Bouillon Pur Rind, Zwiebeln, Xucker Erythrit, Kerrygold Butter, Rosenkohl. Snacks/Annat: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milch 1,5%, Whey Protein, Goldähren Weichweizengrieß. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annikakei 's vikthistorik
|