Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
2141 kcal
|
Fett: 61,88g | Prot: 117,18g | Kolh.: 269,05g.
Frukost: Магнит Банан, не Молоко Соевое Молоко, Fitpit Соевый Протеин Банан. Lunch: Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Mallakto Веганские Наггетсы, Макфа High Protein Pasta Livingood. Middag: Высший Вкус Вега Чикен Сейтан. Snacks/Annat: Самокат Какао-Напиток Овсяный, FlapJacked Печенье Овсяное Протеиновое Клюквенное, ВкусВилл Попкорн Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriel7 's vikthistorik
|