Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2011
|
72,5 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 118,98g | Prot: 122,20g | Kolh.: 51,08g.
Frukost: atkins bar, Heavy Cream, Egg, Coffee, Advantage Dark Chocolate Royale Shake. Lunch: questbar, ketchup, Ground Beef. Middag: cinnamon, truvia, cream cheese, egg. Snacks/Annat: sunflower seeds, david, questbar. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|