Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
59,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
1906 kcal
|
Fett: 90,85g | Prot: 53,77g | Kolh.: 225,99g.
Frukost: Miel, Banane, Biothentic Graines de Lin Brun, Rians Faisselle 6%, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Lotus Speculoos (6,73g), Mousse au Chocolat, Baguette, Marie Tagliatelles à la Carbonara, Chouquette. Middag: Bofrost Chou Rouge aux Pommes, Nescafé Cappuccino Noisette. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|