akiladietjournal 's dagbok, 07 jun 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2018
85 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 30 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 juni 2018:
2568 kcal Fett: 67,61g | Prot: 62,67g | Kolh.: 421,15g.   Frukost: Indomie Mi Goreng. Lunch: Indomie Mi Goreng. Middag: Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Snacks/Annat: Es Buah, Pempek, Sosro Fruit Tea (230ml). mer...
2097 kcal Träning: Vila - 19 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


akiladietjournal 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.