Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
347 kcal
|
Fett: 10,84g | Prot: 33,34g | Kolh.: 27,34g.
Frukost: Пятерочка Апельсин, Ермолино Ушки с Сахаром, Просто Мёд, Чай, Селяночка Овсяная Мука, Вятушка Творог 3%, Яйцо. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ольчик1304 's vikthistorik
|