Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
77 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
1256 kcal
|
Fett: 50,70g | Prot: 38,93g | Kolh.: 170,16g.
Frukost: Оладьи, Вареное Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Смак Пирог Лимонник. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|