Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
80,4 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
1651 kcal
|
Fett: 68,23g | Prot: 49,59g | Kolh.: 208,87g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Harry's American Sandwich. Lunch: Перекресток Тарт Шоколадный, Harry's American Sandwich, Куриная Грудка Вареная. Middag: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Морковь, Активия Питьевая Злаки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|