Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
98,7 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
1116 kcal
|
Fett: 39,72g | Prot: 23,18g | Kolh.: 170,82g.
Frukost: Медовая Долина Мёд , Гречка Отварная, Паритет Инвест Печенье "Морозко", Магнит Банан, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Lunch: Простые Пельмени, Помидоры, Белый Хлеб, Соль, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой). Middag: Хамбо Шоколадные Шарики. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|