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trotz genug essen!schaffe ich wohl die 60iger Marke diese Woche?Mal schauen!!!!!
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60,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
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837 kcal
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Fett: 27,94g | Prot: 82,36g | Kolh.: 61,25g.
Frukost: Aldi Putenbrustfilet Roulade, Scheibletten, Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: More Nutrition Total Protein Bananenmilch, MinusL Stay Strong Milch. Middag: Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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