Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
61,9 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
1847 kcal
|
Fett: 70,85g | Prot: 132,40g | Kolh.: 177,95g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Копченый Лосось, Авокадо Авокадо, Помидоры, Neocell Коллаген, Вараксино Яйцо, Meiji Low Fat Молоко Мое, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Морковь, Яблоко, Chicken Wrap 13.02. Middag: Магнит Банан, Арбуз, Лосось с Тыквой и Брокколи. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ксения Лопатина 's vikthistorik
|