2 недели ем по кето списку, но продукты не взвешиваю. Вчера меня прорвало: голубики 5 ягод и верхнюю часть от пиццы "4ре сыра" Ароматы сыра сводят меня с ума! Зачем мне это надо было? Вес колеблется в пределах ~ 300гр. Не прибавляется, но и не худеется.
|
84,4 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|