Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2023
|
123,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 57,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2023:
|
1363 kcal
|
Fett: 52,61g | Prot: 51,61g | Kolh.: 175,73g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Snack Pack Banana Cream Pie Pudding (Big), Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Honeycrisp Apples, Cheeseburger (Double Patty with Condiments and Vegetables). Middag: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g), Subway 6" Steak & Cheese. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SweetPumpkinSpice 's vikthistorik
|