Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2023
|
122,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 42,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2023:
|
1184 kcal
|
Fett: 53,05g | Prot: 57,03g | Kolh.: 122,93g.
Lunch: Pork Loin (Tenderloin) . Middag: Butter (Salted) , Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Tomatoes, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Fried Breaded Tenderloin Pork. Snacks/Annat: Pure Leaf Raspberry Tea (16.9 oz), Westby Cheese Curds. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cheflidobug 's vikthistorik
|