Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2023
|
71,4 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2023:
|
887 kcal
|
Fett: 33,21g | Prot: 20,03g | Kolh.: 134,84g.
Frukost: Bananas. Lunch: Dairy Queen Original Double Cheeseburger, Dairy Queen Fries (Regular). Middag: Dempster's White Bread, Kraft Smooth Peanut Butter. Snacks/Annat: Werther's Original No Sugar Added, Kerr's English Mints. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|