Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2023
|
60,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2023:
|
1979 kcal
|
Fett: 98,83g | Prot: 92,58g | Kolh.: 191,60g.
Lunch: Carrefour Cappuccino , Pâturages Crème aux Œufs Saveur Vanille, Oeuf Brouillé, Carrefour Emmental en Tranches, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Pâturages Fromage Naturais, McEnnedy Burger Buns Multigrain, Champignons, Chou Rouge. Middag: McDonald's Bacon & Egg McMuffin, Lipton Green Ice Tea, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Royal Deluxe. Snacks/Annat: Café. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angefab021286 's vikthistorik
|