|
day one again
|
102,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 34,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
482 kcal
|
Fett: 7,83g | Prot: 41,60g | Kolh.: 70,11g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Chicken Noodle Soup Mix, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Sugar Free Cherry Limeade Drink Mix. Middag: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Onions, Dill Relish, Classic Yellow Mustard, Solid White Albacore in Water. Snacks/Annat: meal replacement shake, Smart Gels - Orange, Watermelon, Cantaloupe Melons. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|