Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2023
|
59,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2023:
|
1216 kcal
|
Fett: 48,84g | Prot: 65,66g | Kolh.: 137,34g.
Frukost: Hochland Сыр Плавленый со Швейцарским Сыром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Тилапия, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Вареное Яйцо, Суп Овощной. Middag: Банан, Красное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_barboriska_ 's vikthistorik
|