Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2023
|
83,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2023:
|
1435 kcal
|
Fett: 57,94g | Prot: 40,38g | Kolh.: 188,14g.
Frukost: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Варенье, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Шоколад, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Куриное Филе Вареное, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Сельдерей, Голубика, Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|