Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2023
|
57,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2023:
|
750 kcal
|
Fett: 34,26g | Prot: 31,49g | Kolh.: 82,50g.
Frukost: Яичный Омлет. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Middag: Домашняя Выпечка Кекс с Творогом. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|