|
так и болеем :D температура уже 5 день :(
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2014:
|
2210 kcal
|
Fett: 76,91g | Prot: 162,15g | Kolh.: 217,07g.
Frukost: Сырники, Куриные Оладьи, Сырники, Куриные Оладьи, Сыр Гауда, Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Сыктывкархлеб Хлеб "Финская Лепешка" Зерновая. Lunch: Гороховая Каша. Middag: Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло, Творог (Обезжиренный). Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Lindt Шоколад 85%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
самое главное в таких ситуациях - не унывать! а я борюсь с диким желанием проплатить вов! уже кучу доводов "за" нашла
26 dec 14 av medlem: irinabuka
|
Я тоже с такой высокой неделю лежала...бедные. Выздоравливай скорее.
26 dec 14 av medlem: HelenPop
|
irinabuka, вов нельзя проплачивать, мне кажется от него метаболизм страдает :)
26 dec 14 av medlem: kot_blevun
|
Kot_blevun, ахаах, ты прав)) потерплю без него пока)
27 dec 14 av medlem: irinabuka
|
Перечитывай Толкиена - это тоже надолго)))
27 dec 14 av medlem: Rackushun
|
Выздоравливай скорей, Ирин)
28 dec 14 av medlem: Sasha_Semenko
|
29 dec 14 av medlem: HelenPop
|
все еще температура 37. так и не спадает уже 8 день :(
30 dec 14 av medlem: irinabuka
|
Значит скоро начнет спадать, главное не сбивать ее, если она ниже 40...иначе процесс затянется. И не бегать...лежать, лежать, лежать...если грипповать на ногах могут быть осложнения. Клюква, мед, много чая и киношки....выздоравливай. С наступающим тебя! В будущем году здоровья, радости и успехов.
30 dec 14 av medlem: HelenPop
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinabuka 's vikthistorik
|