Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2023
|
68,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2023:
|
1400 kcal
|
Fett: 49,35g | Prot: 87,43g | Kolh.: 159,72g.
Frukost: Pan de Pita, Huevo Revuelto, Purita Leche Purita Mamá. Lunch: Durazno, Tomates, Carbonada. Middag: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Hecho en Casa Humita. Snacks/Annat: Frutillas, Colun Yoghurt Protein Plus! Vainilla. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|