Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2023
|
101,6 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2023:
|
1005 kcal
|
Fett: 10,26g | Prot: 36,56g | Kolh.: 197,40g.
Frukost: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. Lunch: Bean Soup (Home Recipe). mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|