Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2023
|
111,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2023:
|
277 kcal
|
Fett: 11,49g | Prot: 24,37g | Kolh.: 19,10g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыр Колбасный, Творог 5%, Активиа Йогурт Злаки 1,5%, Щедрые Хлебец Ржаной. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magdalenavera 's vikthistorik
|