Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2023
|
88,2 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2023:
|
1514 kcal
|
Fett: 45,51g | Prot: 63,49g | Kolh.: 161,85g.
Frukost: Французский Пекарь Овсяная Каша, Coffee Like Флет Уайт. Lunch: DUO Pizza And Wine Пицца Классика, Perle Игристое Вино Брют Белое, Bruni Вино Белое Сухое. Middag: Жизнь Март Онигири с Тунцом в Соусе Спайси, Жизнь Март Яйцо с Сыром и Зеленью. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashuliarave 's vikthistorik
|