Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2023
|
88,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2023:
|
1302 kcal
|
Fett: 51,22g | Prot: 86,66g | Kolh.: 125,61g.
Frukost: Беллакт Творог для Питания Детей Раннего Возраста "Груша", Банан, Бердышки, Prosto Рис Здоровье, Дружба Балерон Премиум, Nescafe Latte, Яйцо, Помидоры, Авокадо, Берестейский Пекарь Хлеб Тостовый. Middag: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Малиновое Варенье, Брест-Литовск Сметана 15%, Минская Марка Творог 2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
veronikamoroz832 's vikthistorik
|