Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2023
|
56,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2023:
|
1337 kcal
|
Fett: 72,15g | Prot: 49,83g | Kolh.: 121,08g.
Frukost: Protein Rex Chocolate Brownie, Жареное Яйцо. Lunch: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Vici Лосось Слабосоленый, Raw To Go Тыквенные Вафли, Избенка Страчателла. Snacks/Annat: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexashka_e 's vikthistorik
|