Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
320 kcal
|
Fett: 12,48g | Prot: 21,20g | Kolh.: 33,28g.
Frukost: Aqua Air Mineral, Udang, Tempe, Kentang Rebus, Telur Rebus, Selada Air. Snacks/Annat: Mayora Better Sandwich Biscuit. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tiara megawati 's vikthistorik
|