|
64.5
|
65,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
1121 kcal
|
Fett: 55,33g | Prot: 54,80g | Kolh.: 103,39g.
Frukost: Oeuf à la Coque, Beurre de Cacahuètes, Franprix Tartines Craquantes au Blé Complet. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Findus Risotto Crémeux . Middag: Carrefour Pain Grillé, Beurre de Cacahuètes, Soupe de Lentilles. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
black.ange 's vikthistorik
|