Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2014
|
76,9 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2014:
|
389 kcal
|
Fett: 11,50g | Prot: 24,00g | Kolh.: 50,30g.
Frukost: Granulated Sugar , Starbucks Caffe Americano (Short), Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Starbucks Turkey Pesto Panini. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmgarcia13 's vikthistorik
|