Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2021:
|
1291 kcal
|
Fett: 46,96g | Prot: 81,29g | Kolh.: 139,34g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Гречка. Middag: Молоково Молоко 3,2%, Energy Diet Коктейль Фисташка. Snacks/Annat: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Макси Хлеб Полезный. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss_ronis 's vikthistorik
|