Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
112,7 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
405 kcal
|
Fett: 9,63g | Prot: 17,67g | Kolh.: 64,49g.
Frukost: Santa Clara Leche Deslactosada Light, Mangos, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Okko Chía Semilla Entera. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|