|
дела домашние, прогулка
|
106,4 kg
Tappat hittills: 37,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
|
1599 kcal
|
Fett: 54,42g | Prot: 115,22g | Kolh.: 162,49g.
Frukost: Клубника с Сахаром, Гречка, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Зеленый Перец, Зерница Спагетти, Скумбрия. Middag: Яйцо, Бухта Изобилия Фарш Трески. Snacks/Annat: Шоколад, Куликовский Торт Медовик с Орехами, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina5177 's vikthistorik
|