Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
71,0 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
963 kcal
|
Fett: 36,38g | Prot: 22,17g | Kolh.: 146,64g.
Frukost: Bananas . Lunch: Young Green Onions, Cucumber (Peeled) , Butter, Tuna Salad, Dempster's White Bread. Snacks/Annat: Great Value Gummy Bears, Cheetos Crunchy, Werther's Original No Sugar Added, Kerr's English Mints. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|