|
Merry Christmas Fat Secret. Thank you for keeping us on track!
|
82,0 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 82,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2014:
|
1224 kcal
|
Fett: 60,47g | Prot: 74,10g | Kolh.: 50,13g.
Frukost: Finlandia Cheddar Cheese, Nature's Promise Organic Wildflower Honey, Galbani Galbani whole milk ricotta cheese, Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Celery, Cream Cheese. Middag: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Riesling Wine, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz). Snacks/Annat: Carlson The Very Finest Fish Oil. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|