Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
926 kcal
|
Fett: 55,03g | Prot: 43,20g | Kolh.: 54,37g.
Frukost: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Винегрет. Snacks/Annat: Boombar Протеиновый Батончик Кокос. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastechka1992 's vikthistorik
|