Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
98,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 46,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
677 kcal
|
Fett: 60,32g | Prot: 34,12g | Kolh.: 2,01g.
Frukost: Publix Mild Italian Sausage, Butter , Beef Tallow (Fat) . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|