Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
95,2 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 35,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
966 kcal
|
Fett: 20,83g | Prot: 83,28g | Kolh.: 98,39g.
Frukost: Сыр Адыгейский, Апельсин, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Морковь, Красные Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Middag: Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. Snacks/Annat: Herbalife CR7 Drive, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luiza Nersesyan 's vikthistorik
|