Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
93,9 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
1388 kcal
|
Fett: 23,80g | Prot: 41,89g | Kolh.: 246,87g.
Frukost: Tomate Cœur de Bœuf, Tomate Cœur de Bœuf, Daunat Sandwich Thon Crudités, Riz Blanc. Snacks/Annat: Clémentines, Auchan Clémentine, U Yaourt Nature, Pommes Granny-Smith, Radis Noir, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Marque Repère Poires Williams, Riz Blanc, Marque Repère Poires Williams. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaspard.Mathias 's vikthistorik
|