|
на сколько калорий вы завтракаете для похудения?
|
92,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
804 kcal
|
Fett: 40,10g | Prot: 27,84g | Kolh.: 81,77g.
Frukost: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Черный, ВкусВилл Фунчоза с Курицей и Овощами. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|