Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
1731 kcal
|
Fett: 48,12g | Prot: 68,79g | Kolh.: 191,80g.
Frukost: Агуша Молоко 3,2%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Шокрладный торт. Lunch: Голден Яблоко , Хлебзавод 28 Рулетики с Маком. Middag: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе из Грудки Индейки, Болгарский Перец, Помидоры, Garage Hard Lemon Tea Drink. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|