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hb ich nicht mit gerechnet, hoffe das bleibt so!!!!
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61,2 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
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609 kcal
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Fett: 24,36g | Prot: 48,12g | Kolh.: 46,34g.
Frukost: Aldi Putenbrustfilet Roulade, Scheibletten, Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Middag: Hähnchenbrustfilet, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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