Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2014
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2014:
|
1289 kcal
|
Fett: 63,92g | Prot: 55,60g | Kolh.: 131,20g.
Frukost: Яичный Омлет, Жареная Курица, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: У Палыча Сырники с Изюмом, Овсяное Печенье. Middag: Яблоко, Окей Кокосанка, Сладкие Шоколадные Конфеты, Ленивые Голубцы. mer...
|
|
1403 kcal
|
Träning:
Cardio - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|