Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
93,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
1840 kcal
|
Fett: 163,80g | Prot: 85,32g | Kolh.: 8,76g.
Lunch: Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Мираторг Стейк Бавет, Global Village Шампиньоны Резаные, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Middag: Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|