Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
2635 kcal
|
Fett: 74,81g | Prot: 53,62g | Kolh.: 174,72g.
Frukost: Чай, Макдоналдс Лимонный Чизкейк. Lunch: Картофель (без Соли, Отварной), Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. Middag: Петруха Крыло Цыплёнка-Бройлера, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Santo Stefano Сицилийская Свадьба. Snacks/Annat: Fanagoria Шардоне. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
котик эн плэй 's vikthistorik
|