Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
84,8 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
1741 kcal
|
Fett: 55,43g | Prot: 45,22g | Kolh.: 250,59g.
Frukost: Сыр Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Кофе с Молоком. Lunch: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Зеленый Чай, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Капуста Тушеная. Middag: Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Зеленый Чай. Snacks/Annat: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|