Anastasia21082009 's dagbok, 10 feb 23

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
60,6 kg Tappat hittills: 4,6 kg.    Kvarvarande: 3,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
991 kcal Fett: 37,46g | Prot: 78,64g | Kolh.: 69,00g.   Frukost: Energy Diet Smart Go Фисташка. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Атаг Забегай на Чай, NL International Smart Go Nut Cookies & Chocolate Chips. Middag: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, NL International Smart Go Nut Cookies & Chocolate Chips. Snacks/Annat: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Anastasia21082009 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.