|
Yes, it is slow going but it’s going. I guess I have enough on my plate.😳
|
91,4 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2023:
|
287 kcal
|
Fett: 1,55g | Prot: 25,28g | Kolh.: 40,59g.
Frukost: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Snacks/Annat: Gatorade Gatorade Zero with Protein (Fruit Punch), Starbucks Caramel Frappuccino Light (Venti). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1Manlight 's vikthistorik
|