Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2014
|
77,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2014:
|
211 kcal
|
Fett: 3,50g | Prot: 8,00g | Kolh.: 38,75g.
Frukost: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Granulated Sugar , Silk Pure Almond Light almond milk. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmgarcia13 's vikthistorik
|