Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2023
|
70,1 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2023:
|
707 kcal
|
Fett: 43,40g | Prot: 32,83g | Kolh.: 47,67g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Toasted Multigrain Bread, Peanut Butter. Middag: English Muffin, Pork Backribs . mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|